L’Instant pour Soi : La Rentrée

Une rentrée c’est le début d’un nouveau cycle pour chacun. C’est le moment de faire le bilan de l’année écoulée pour mieux se projeter sur l’année à venir.C’est le moment de prendre des décisions, de mettre en place des actions, pour mieux se respecter et être en harmonie avec nous- même et avec les autres.

Je vous propose de prendre quelques minutes pour vous, dans le calme, afin de vous écouter avec bienveillance et honnêteté :

✅ Quels sont vos besoins fondamentaux pour vous sentir plus équilibré(e) et épanoui(e) dans votre vie familiale, amicale, professionnelle et personnelle ?

✅ Qu’est- ce qui a du sens pour vous dans votre vie personnelle et dans votre vie professionnelle ?

Je vous invite ensuite à prendre des décisions en relation avec ces prises de conscience et de mettre en place des actions dans ce sens (à réaliser de manière récurrente durant cette nouvelle année).

👣 Les actions ne sont pas forcement de « grandes actions » ! Privilégiez la technique des « petits pas ». Des petits changements dans votre vie peuvent avoir de grandes conséquences…

💫 Un nouveau cycle permet aussi de faire le tri et de vous délester de ce qui vous a trop encombré cette année passée.

❎ Qu’est- ce que vous ne souhaitez plus ?

❎ De quelles chaînes décidez- vous de vous délivrer ?

Il peut s’agir, par exemple, de comportements ou de relations toxiques.

Enfin, pour conclure, quelles sont les prises de consciences plus globales qui ont émergées en vous par cet exercice ?

Je vous souhaite une belle rentrée,Si vous ressentez le besoin d’être accompagné pour travailler en profondeur sur ces éléments, contactez- moi: contact@livecoach.fr

Mes consultations peuvent se faire à distance ou en présentiel à Canet en Roussillon.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Résoudre : *
21 ⁄ 1 =