Relation et communication
Comprendre, communiquer et rester fidèle à soi
C’est dans la relation et communication que surgissent souvent les incompréhensions, les tensions, les attentes implicites, et aussi le désir profond d’être reconnu. En premier lieu, dans le couple, la famille ou le cadre professionnel, il arrive que la communication se fige. Les mêmes tensions reviennent et les malentendus s’installent, avec le sentiment de solitude de ne pas être compris.
Être soi dans la relation, ce n’est ni prendre le dessus sur l’autre, ni se soumettre. C’est apprendre à se comprendre, à comprendre l’autre et à adapter sa communication pour être entendu, sans se perdre, ni se suradapter. De plus, cet accompagnement relationnel s’appuie sur le Process Communication Model® (PCM) pour éclairer les dynamiques relationnelles, fluidifier la communication et apaiser les tensions, dans un cadre respectueux et sécurisant.
Il s’adresse aux personnes, aux couples, aux familles et aux équipes qui souhaitent :
- Sortir de schémas conflictuels répétitifs ou de blocages relationnels
- Mieux comprendre leurs réactions et leurs besoins
- Communiquer avec plus de clarté, de respect et de justesse
- Restaurer des relations plus conscientes et harmonieuses
Retrouver des relations plus justes
L’accompagnement est toujours ajusté à la relation personnelle ou professionnelle et à son contexte.
Être soi dans la relation, c’est se sentir entendu, poser ses limites de manière saine, communiquer avec clarté, nourrir des relations plus conscientes et fluides. En effet, cet accompagnement est une invitation à transformer la relation en un espace de compréhension et de respect mutuel, tout en restant pleinement soi.
L’individuel : se comprendre pour mieux relationner
En individuel, l’accompagnement permet de revenir à soi, de mieux comprendre ses propres fonctionnements et ses schémas relationnels. Il aide à développer une autonomie intérieure, à clarifier ses besoins et à ajuster sa manière de communiquer, pour construire des relations plus saines et plus alignées.
Le couple : une relation qui demande de la conscience
Dans le couple, les différences de fonctionnement sont souvent plus visibles et plus sensibles. Elles peuvent générer des frustrations ou des conflits. En effet, bien souvent, la difficulté ne vient pas d’un manque d’amour. De plus, elle naît de manières différentes de voir le monde, d’une communication mal ajustée et de l’attente que l’autre vienne combler nos besoins psychologiques, au lieu de développer une autonomie intérieure.
Famille & groupe : des dynamiques collectives à harmoniser
Dans un cadre familial ou collectif, les interactions sont multiples et les enjeux relationnels peuvent rapidement se complexifier. L’accompagnement permet de clarifier les rôles, d’apaiser les tensions, de fluidifier la communication et de transformer les dynamiques pour favoriser un fonctionnement plus harmonieux et constructif.
Les accompagnements permettent :
De mieux vous connaître individuellement et entre vous
De comprendre les besoins psychologiques de chacun
D’identifier les canaux de communication qui soutiennent votre dialogue
De sortir des malentendus et des jeux relationnels
De trouver un terrain d’entente respectueux de l’épanouissement de chacun
Le PCM® permet de mettre en lumière :
Le Process Communication Model® et les autres outils systémiques que j’utilise sont des appuis de compréhension. En effet, ils ne posent pas d’étiquettes et ne proposent pas de solutions toutes faites. Il ne s’agit pas de changer qui vous êtes, mais de mieux vous comprendre.
Vous souhaitez aller plus loin ?
De plus, en fonction de ce que vous clarifiez au fil de l’accompagnement, ce travail peut naturellement évoluer vers d’autres espaces d’exploration plus spécifiques :
Retrouvez tous les témoignages
Maï – Régisseuse cinéma
Lorsque j’ai sollicité Marianne pour un coaching de couple en PCM, nous étions en difficulté depuis au moins un an avec mon compagnon.
De nombreuses incompréhensions s’étaient installées entre nous, conduisant entre autres à de l’énervement, une incapacité à s’écouter, de l’intolérance et donc à des disputes de plus en plus fréquentes.
Grace à la PCM et via le coaching couple de Marianne, rapidement en quelques séances, nous avons pu mettre la lumière sur les raisons de toutes ces tensions entre nous. Nous avons été guidés avec intelligence et bienveillance pour identifier nos différences de vision et rapport au monde / nos modes de communication respectifs en particulier sous stress ce qui nous a soudain permis de nous voir vraiment chacun tel que nous sommes. Et ainsi guidés par Marianne nous avons surtout pu voir tout ce qui nous rapproche, tous ce que nous avons en fait en commun, nous avons pu identifier nos forces et valeurs communes en tant que couple ! C’est clair, cet outil continue à éclairer et guider totalement notre vie commune. Nous pouvons maintenant rire et être touchés de nos différences en toute compréhension de ce qui se joue pour l’autre. C’est un acquis précieux que je souhaite à tous ! Encore mille mercis à toi chère Marianne de ces enseignements qui continuent à nous accompagner chaque jour.»
